1
Lehenengo kontsulta
Entzuteko gunea da eta bertan zure kontsultaren arrazoiaz, zure historiaz eta terapiatik espero duzunaz hitz egingo dugu. Prozesua nolakoa izango den ere azalduko dizut eta izan ditzakezun galderak erantzungo dizkizut.
2
Ebaluazioa eta helburuak
Lehenengo saioetan zure egoera sakonki aztertzen dugu gertatzen ari dena ulertzeko eta elkarrekin terapiaren helburuak definitzeko.
3
Esku-hartzea
Hemen behar duzuna lantzen dugu, ebidentzian oinarritutako estrategiak eta tresnak erabiliz, aldaketak sortzen, emozioak kudeatzen eta ongizatea hobetzen laguntzeko.
4
Itxiera eta jarraipena
Zure helburuak lortuta, pixkanaka saioak ixten ditugu, terapiarik gabe jarraitzeko prest sentitzen zarela ziurtatuz. Nahi baduzu, jarraipen saioak egin ditzakegu ikasitakoa indartzeko.
Lineako eta pertsonalizatutako terapiak zure ongizate emozionalaren hainbat alderditan laguntzeko, antsietatetik eta estresetatik hasi eta hazkunde pertsonalera eta familia eta/edo bikote terapiaraino.
Eskatu zure hitzordua online, nahi duzun lekutik, erosotasun eta erraztasun osoz, edo zuzenean nire bulegoan, Bilboko Colón de Larreátegui kalean kokatuta dagoena.
Colon de Larreátegui kalea 44, 1 ezkerra, 48009, Bilbao, Vizcaya, Spain.
LGBTQ pertsonentzako espazio segurua. Laguntza psikologiko inklusiboa eta aurreiritzirik gabekoa. Hemen zu izan zaitezke.
Genero-berdintasunari buruzko prestakuntza espezifikoa; ongizate emozionalean eragin dezaketen desberdintasunen kontzientzia. Elkarrekin genero estereotipoak identifikatu eta desegin ditzakegu, harreman osasuntsuak sustatu eta pertsona bakoitzaren identitatea eta esperientzia errespetatuko dituen laguntza eskaini.
Sarean
Urrunetik, nahiago duzun tokitik, erabateko erosotasun eta erraztasunarekin.
Pertsonalki
Colon de Larreátegui kalea 44, 1 ezkerra, 48009, Bilbao, Vizcaya, Spain.